Você conhece os benefícios?
O uso de sais de banho é muito benéfico para a saúde e conhecido pela sua ação relaxante. Quem nunca saiu renovado após um banho de mar?
O sal contribui beneficamente para o sistema cardiocirculatório, alivia dores musculares e estimula a produção de serotonina, reduzindo o estresse do dia a dia.
Seus ativos também ajudam a eliminar toxinas, purificando o corpo e promovendo uma melhor oxigenação do organismo que por conta disso, absorve mais de nutrientes.
Maneiras de usufruir dos benefícios dos sais de banho com e sem banheira
Você sabia que não precisa ter banheira ou estar sempre na praia para usufruir dos benefícios de sais no banho? Confira essas dicas:
✓ Escalda pés - Após um dia estressante, aqueça a água, coloque em um balde junto com uma colher de sopa de sais de banho, mergulhe os pés e relaxe.
✓ Banho Aromatizado - Não tem banheira? Coloque 3 colheres de sais de banho em um tecido e amarre no chuveiro fazendo com que a água passe pelos sais e caia sobre o corpo.
✓ Esfoliante - Misture uma colher de sais de banho em um pouco de creme hidratante corporal e esfolie o corpo suavemente fazendo movimentos circulares. Depois retire no banho.
✓ Banheira – Caso você tenha uma ou tenha a oportunidade de um banho assim, coloque 3 colheres de sais de banho na banheira já cheia de água e usufrua de um banho relaxante e cheio de benefícios para a sua saúde.
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